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减肥期间吃牛肉应该怎么做减肥期间吃牛肉应该做酱牛肉。酱牛肉是高蛋白、低脂肪的美食。牛肉B族维生素丰富，钙磷铁等无机盐也比较多，而且牛肉中低分子的蛋白质比较多，容易被人体吸收。方法如下：原料：牛肉1.5

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我真的很喜欢吃东西阿,怎么办阿?越来越胖了,怎样才能让自己控制食欲阿...睡眠不足的人很容易瘦。。不过这对皮肤也不好的。但是，如果你在夜裏一直喝水的话，不但不会觉得饿，也不会有皮肤不好的问题。怎么改掉

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豆腐皮都可以、卷什么做成菜?放在蒸锅中蒸20-30分钟左右。把蒸好的豆腐皮肉卷取出，放在案板上切成长5-7厘米左右的小段。把切好的豆腐皮肉卷竖着摆在盘子里即可。如果喜欢装饰，可以在每个肉卷上放上一片香

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蜂蜡的正确食用方法干净的蜂蜡可以直接食用，慢慢咀嚼后将残渣吐掉即可。蜂蜡可以用来烹饪，比如蜂蜡炒鸡蛋，将融化的蜂蜡打入鸡蛋炒熟即可。将蜜蜡热水化开加入蜂蜜调匀，可以搭配面包食用。蜜蜡可以和中药做成中药

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为什么怎么吃都长不胖?吃得多不长胖有很多原因：1. 基因：个体遗传基因决定着一个人的新陈代谢率和吸收能力，有些人天生就能食量大，却因为基因因素导致身材瘦小。2. 神经调控：可以导致消化道吸收不良或胃肠

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